MyLife by Irish Life für iPhone

MyLife von Irish Life - Gesundheits- und Wellness-Tracking-App

MyLife von Irish Life ist eine iPhone-App, die Benutzern dabei hilft, ein gesünderes Leben zu führen, indem sie ihre Gesundheits- und Wellness-Aktivitäten verfolgt. Mit der Health Score-Funktion der App können Benutzer ein Echtzeit-Verständnis für ihre Gesamtgesundheit erhalten. Die personalisierte Health Coach-Funktion bietet Ratschläge und ermutigt Benutzer, kleine Veränderungen vorzunehmen, die sich stark auf ihre Gesundheit auswirken können. Benutzer können ihre körperliche Aktivität, Ernährung, Stresslevel, Schlaf und Körperdaten verfolgen. Die App bietet auch Motivationstechniken und gemeinsame Funktionen, um Benutzer einzubinden, einschließlich Herausforderungen und personalisiertem Feedback. Die App kann kostenlos heruntergeladen und genutzt werden und kann mit anderen Tracking-Hardware oder -Software integriert werden.